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सर्दियों में इम्यूनिटी के लिए वरदान है इस खट्टे फल का जूस, लिवर की कर देगा सफाई

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हेल्थलाइन की रिपोर्ट के अनुसार आंवला जूस विटामिन C का बेहतरीन स्रोत है

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इसके अलावा भी इस जूस में पोषक तत्वों की भरमार होती है, जिसकी वजह से यह इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है

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आंवला का जूस लिवर के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है इसमें तमाम एंटीऑक्सीडेंट होते हैं

आंवला जूस के नियमित सेवन से लिवर मजबूत होता है, यह एंटीइंफ्लेमेटरी गुणों से भी भरपूर होता है

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यह औषधीय गुणों से भरपूर होता है, जो शरीर में जाकर बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और हार्ट डिजीज से बचाव करता है

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पाचन की समस्याओं से जूझ रहे लोगों को आंवला का जूस जरूर पीना चाहिए

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यह जूस ब्लॉटिंग, अपच, गैस जैसी समस्याओं से भी निजात दिलाने में असरदार हो सकता है